随着气温减少，不仅你的衣橱必须标记，你的护肤方法某种程度也必须转变。 又到了一年中寒冬首演的时候：室外气温急剧下降，潮湿的室内暖气也随之徵低，每个人的皮肤都经常出现掉皮，潮湿的现象。
但是没理由忍耐一个冬季。在我们的咨询下，顶级皮肤专家，道出了他们如何在整个冬天维持皮肤水润平滑的秘诀。 亲吻湿润的空气 对于华盛顿的皮肤专家Noelle S. Sherber来说，定期参与Soul Cycle课程老大她抵挡寒冬，某种程度是因为一套催汗的有氧运动。
“我的皮肤在寒冷、湿润的空气中持续一小时水润。” Sherber说道，但你没适当为了湿润的益处就几乎合体健美狂：洗澡时关上浴室门——用毛巾死死挡住浴室门和地板之间的缝隙——也能建构出有湿润的环境。“关上浴室门，然后涂抹润肤膏，可以把部分水分锁住在你的肌肤内。”Sherber建议道。
用于加湿器，靠近防腐剂 蒙特克莱尔的皮肤专家 Paul Jarrod Frank 每年10月到次年5月都在家中用于加湿器。“这些小巧而高效的机器为你的皮肤、头发甚至指甲补足水分”Downie说道。在天气严寒的月份中，她防止用于手持式防腐剂，指出这些防腐剂会时手水解甚至使皮肤瘙痒坚硬，经常出现皮疹。
她用传统的方式洗澡，并且每天最少涂抹三次润手霜。 用于洁面乳 自知冬天的严苛，她的技巧之一是，洗澡时用保守的 CeraVe洗手乳替换香皂。它所含神经酰胺，有助维持肌肤的天然湿润因子，可以强化皮肤抵抗力。
忽略，香皂中一般来说所含清洁剂、酒精和香氛，如果用于香皂睡觉，皮肤会长时间深感干痒。 洗完澡后，雅各布博士立刻用NeoCutis身体洗液滋润身体，吸取并锁水分。 在户外用于香油 纽约皮肤学家Paul Jarrod Frank参与户外活动和磨练时，在皮肤上涂抹薄薄的一层，来抵挡刺骨的低温和寒风——据他体现，这种产品对于男性的所有皮肤的都及其限于(特别是在是更容易宽粉刺的肤种)。
“润肤膏不易吸取，但是药膏能在皮肤表层留给一层维护，”Frank博士说明道，下次去雪地或者滑坡上历险，忘记随身携带部分瓶。 适当调整你的护肤用品 所含酒精和香氛的护肤配方不会引发皮肤变差，更加潮湿。一旦气温降至零度以下，Downie 就会再行用于这种护肤产品。Sherber转而将所含脂质和奶油的硅树脂乳清和厚实的润肤膏重新加入护肤列表。
这些原材料都来源于植物表层的屏障部分，有助锁水分。Frank说，所含葡萄籽油的润肤膏对于所有皮肤都及其限于，男性和女性的脆弱皮肤和易宽皮疹的肤种也还包括在内。“你甚至可以必要敷用葡萄籽油，它对皮肤很有益处。
”他补足道。 脱皮有益皮肤 所有的专家完全一致尊重，杀皮细胞和碎皮不会挡住润肤膏的吸取，所以除去死皮很最重要，特别是在是在冬季。Sherber洗头和洗浴时会在皮肤上留给一层糖酵解胶体(Jan Marini 生物糖酵解洁面乳是她的最喜欢，“Natura Bisse Glyco脱皮非常有效地，”她说道)。
Dawnie否认，每月坚决化学脱皮不会十分提亮肤色，提高皮肤，增加褶皱。同时，Frank将目标改向干裂的脚部，用Eucerin 的脚部修缮霜来避免后跟皴裂。这种脚霜使用阿尔法羟基酸，协助脆弱型皮肤脱皮。
穿坚硬的布料 如果你的皮肤更容易发干、红疹，仔细阅读你衣服上的标签，挑选出几种特定的布料有益维持你的皮肤平稳，Sherber说。“天气冻时，内层衣物不应坚决自由选择棉的、丝绸的或者羊毛的布料，防止穿丙烯酸、不含金属或绒毛的贴身衣物，”她建议道。这些比较结实的布料可以穿着在外层用来保温，并且要保证会有让皮肤红疹的副作用。
用凡士林护手 在冬季，双手潮湿完全无法防止，Downie大量涂抹凡士林，做爱前戴着棉手套，一周两三次，以超过护手的效果。这个方法有效地利用睡眠期的深层修缮功能，给肌肤获取可再生的维护。
她说道，你也可以使用棉手套和最喜欢的手霜的融合，或者棉袜和脚霜的融合，使皮肤更为润滑剂。
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